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Sei Du selbst der Leuchtturm für deine Gene

Die Gene, mit denen Du geboren wirst, kannst Du nicht ändern. 

Du kannst aber beeinflussen, was „neben den Genen“ passiert (Epi-Genetik).

Das wiederum hat tatsächlich Einfluss auf die Art und Weise, wie unsere Gene „abgelesen“ werden und damit, wie gut Dein Körper Dich gesund erhalten kann.

Es besteht ein enger Zusammenhang zwischen unseren Genen und den Entscheidungen, die wir in Bezug auf Ernährung und Lebensstil treffen.

Du spürst, dass Dir Dein Körper Signale sendet, die Du nicht verstehst. Du bist immer öfter energielos, Infektionen häufen sich, Dein Blutdruck steigt, Magen und Darm machen Probleme, Kopfschmerzen nehmen zu und Dein Schlaf wird schlechter, Du möchtest abnehmen, aber Dein Körper wehrt sich.

Als zertifizierter Epigenetik-Coach helfe ich Dir, diese Signale Deines Körpers zu deuten und ich gebe Dir nützliche Hinweise, was in Deinem Körper gerade aus der Balance gerät. Ich helfe Dir, Deinen Körper zu verstehen und mit ihm zusammenzuarbeiten - nicht seine Signale zu unterdrücken. Er wird sich nämlich immer wieder mit immer stärkeren Symptomen bei Dir melden.